Aplicativo com despertador ‘inteligente’ ajuda o usuário a acordar melhor

Você que só acorda com o despertador e as vezes acorda assustado e irritado porque estava num momento de sono bem profundo, vai ter um aplicativo para resolver esse problema. É o “Sleep Cycle”. O aplicativo já disponível para download no Android ou iOS.

Para funcionamento, basta colocar o celular ao lado da cama. O aplicativo vai  analisar por alguns dias o comportamento do seu sono para escolher o melhor momento para acordá-lo. O Sleep Cycle atua na fase do sono quando for mais artificial garantindo assim uma sensação de corpo mais descansado e promovendo relaxamento ao despertar, o que garante mais disposição.

O aplicativo trabalha com 30 minutos de antecedência ao horário determinado para a qual o despertador foi ajustado. Por exemplo, se o alarme está programado para tocar às 6 horas, desde as 5h30m, o aplicativo busca detectar a fase mais superficial do seu sono para despertá-lo

Vale a pena testar para ver se realmente funciona.

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